Att urinen är genomskinlig till lju

Att urinen är genomskinlig till ljusgul brukar vara ett tecken på att vi intar tillräckligt mycket vätska. Om urinen är mörk under en längre tid desto större chans att vätskebrist föreligger.
​

Results (Thai) 1:

ปัสสาวะมีความโปร่งใสให้แสงสีเหลืองจะ เป็นสัญญาณว่า เราจะมีของเหลวเพียงพอ ถ้าปัสสาวะเป็นสีเข้มเป็นระยะเวลานานของเวลา มากขึ้นโอกาสที่จะคายน้ำอยู่​

Results (Thai) 2:

ปัสสาวะเป็นที่ชัดเจนกับสีเหลืองอ่อนมักจะเป็นสัญญาณว่าเราใช้เวลามากพอที่ของเหลว หากปัสสาวะของคุณอยู่ในที่มืดเป็นเวลานานมีโอกาสมากขึ้นของการขาดน้ำเป็นปัจจุบัน