Results (
Thai) 1:
[Copy]Copied!
คุณอาศัยอยู่กับโรคพาร์กินสัน – สามารถอะไรทำเองหรือไม่คำสั่งคงช่วยชีวิตถ้าเป็นไปได้ เช่น คุณสามารถลองเพื่อหลีกเลี่ยงความเครียดที่สามารถขยายปัญหา มันเป็นเรื่องดีถ้าคุณสามารถหาวิธีที่จะช่วยให้คุณผ่อนคลายเพื่อความรู้สึกได้ดีที่สุด มันจะช่วยถ้าคุณมีกระบวนงานที่แข็งแกร่งเพื่อรับมือกับชีวิตประจำวันและยา รักษา rörliget และความว่องไวของร่างกาย โดยออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ คุณอาจต้องติดต่อนักกายภาพบำบัดคำแนะนำและโปรแกรมการฝึกอบรม ตัวอย่าง คุณสามารถลองเดินนอร์ดิค ซึ่งช่วยตรงร่างกาย การเคลื่อนไหวแขนฝึกซ้อมซึ่งช่วยให้คุณไปดีกว่า โดยไทยประสาทสัมผัสอื่น ๆ เช่นการได้ยินและเห็น คุณสามารถมีอิทธิพลต่อ และปรับปรุง rörelseförmågen ตื่นเพลง และแหล่งกับร่องรอยบนพื้นสามารถทำไปดีกว่า ถ้าคุณได้อยู่กับโรคเป็นเวลานาน คุณอาจจำเป็นเอดส์แตกต่างกันถ้าคุณได้รับความรู้เกี่ยวกับโรคและวิธีการทำงาน คุณจะได้รับโอกาสอย่างมีนัยสำคัญมากกว่าการมีชีวิตที่ดี นั่นคือ เหตุผลที่มีประโยชน์ในกรณีที่เกี่ยวข้องกับเสน่ห์ และสิ่งทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับโรครับประทานอาหารเหมาะสมเนื่องจากโปรตีนในอาหารของคุณสามารถแข่งขันกับยาของคุณ คุณควรปรึกษานักโภชนาการเป็นถ้าคุณรู้สึกแย่หลังอาหารกลืนลำบากParkinsons sjukdom kan med tiden medföra att du får svårare att svälja. Då finns det risk för att du ska sätta en matbit i halsen, vilket orsakar hostattacker och även ger en ökad risk för lunginflammation. Det bästa är då att äta mat som är lätt att tugga. Olika typer av förtjockningsmedel som kan tillsättas både kall och varm vätska för att göra vätskan mer trögflytande finns att köpa på apotek. Om du tycker att det att det är svårt att svälja ner tabletter med vatten kan du ta dem med någon trögflytande dryck, till exempel fil eller nyponsoppa.FörstoppningBåde sjukdomen i sig och läkemedlen kan ge förstoppning. Det beror huvudsakligen på att tarmen är långsammare i sina rörelser än tidigare. Ett stillasittande liv gör också att du blir lättare förstoppad. Du kan förebygga att bli förstoppad genom att dricka tillräckligt med vätska, gärna vatten. Att motionera regelbundet och äta fiberrik kost är också bra.TandvårdNär du får svårt att göra fina handrörelser behöver du olika hjälpmedel. En elektrisk tandborste är bra för att kunna rengöra tänderna. Du bör också besöka en tandhygienist två gånger om året eftersom det kan vara svårt att göra rent mellan tänderna.Muntorrhet som är en vanlig biverkan av läkemedlen, gör att du riskerar att få hål i tänderna. Trots att du har svårt att svälja saliv kan du få muntorrhet. Du kan alltså vara torr i munnen även om sjukdomen får dig att dregla.Hjälp av fysioterapeutDet är viktigt att ta kontakt med en fysioterapeut, även kallad sjukgymnast för att få råd om bra aktiviteter och hur du på bästa sätt kan motverka att din kroppshållning och rörelseförmåga försämras. Fysioterapeuten kan också hjälpa till så att du får bättre kroppskännedom. I sådana övningar ingår också träning i att kunna slappna av. Du behöver också träna själv hemma, helst varje dag för att minska riskerna för nedsatt rörlighet och bevara kondition och styrka.För att du ska ha möjlighet att bo hemma så länge som möjligt har du regelbunden kontakt med läkare, sjuksköterska och fysioterapeut. Du kan också behöva hjälp av arbetsterapeut, logoped, kurator och dietist. Hjälp från hemtjänsten gör det också lättare att bo hemma, även omsjukdomen blir svårare. På vissa håll i landet finns det speciella Parkinsonmottagningar och Parkinsonteam. Det finns även patientföreningar där du kan få tips och råd.Att ha Parkinsons sjukdom i arbetslivetOm arbetet anpassas efter sjukdomen kan du ofta fortsätta arbeta under ett antal år. Därför är det viktigt att du diskuterar med handläggare på Försäkringskassan och arbetsgivaren i ett tidigt skede för att göra de förändringar av arbetet som behövs. Du behöver också ha återkommande möten för att anpassa åtgärderna utifrån hur sjukdomen utvecklas.Sex och samlivParkinsons sjukdom minskar den sexuella lusten, men i början av sjukdomen kan läkemedlen bidra till att lusten blir som vanligt eller till och med ökar.Olika former av rörelsehinder och de snabba svängningarna i läkemedlens effekter kan skapa osäkerhet i en parrelation, och du kan tvivla på om du duger som partner. Samma rädsla kan göra att du inte vågar träffa en ny partner. Sex- och samlivet förändras när du får Parkinsons sjukdom.Genom att förändra sina vanor och mönster kan samlivet fungera på nytt. Det kan lätta på prestige och prestationskrav och ge nya sätt att njuta. Tveka inte att söka hjälp när det gäller sexuella problem. Att få prata om dessa frågor med någon utomstående kan ofta vara till stor hjälp. Du kan ta upp problemen med din läkare på den mottagning du har kontakt med. Vid behov och beroende på problem kan du få gå till en urolog, en sexologisk mottagning eller till en familjerådgivning som på vissa orter även har en sexolog.Till dig som är närståendeSjukdomen påverkar även dig som är närstående eftersom den som är sjuk blir mer beroende av andra. Det kan också hända att arbetsplatsen eller hemmet behöver anpassas till de nya behoven. Det blir svårare i vardagen för den som är sjuk eftersom saker tar längre tid och initiativförmågan och lusten minskar. Om den som är sjuk får sömnbesvär, minnesproblem eller depression påverkar det också dig som närstående. Medicineringen upplevs ofta som krånglig och det krävs noggrann planering för att vardagen ska fungera. Det är bra för dig som närstående att skaffa information om de läkemedel som den som har Parkinsons sjukdom använder.Att få sjukdomen kan förändra mycket i livet. Det är bra om du som närstående försöker respektera att den som har blivit sjuk behöver mer tid och hjälp för att hålla sig aktiv. För att klara av förändringarna inom familjen kan du som närstående också behöva stöd och hjälp.Hjälp för att klara det dagliga livetDen som har Parkinsons sjukdom behöver ofta mycket hjälp för att klara av sitt dagliga liv. Därför bör planeringen av vård och omsorg påbörjas så snart diagnosen har fastställts. Som närstående får du prata med läkare och annan sjukvårdspersonal, samt biståndshandläggare från kommunen.Det kan vara påfrestande att vara närstående och du kan känna sorg och ilska. Som närstående kan du behöva mycket stöd i din uppgift att hjälpa till. I en del kommuner finns stödteam för närstående till personer som har Parkinsons sjukdom. Teamet tar kontakt och informerar om de kommunala resurser som finns samt kan fungera som samtalsstöd.Stöd för att bo kvar hemmaKommunens hemtjänst kan ge praktisk hjälp med många vardagliga sysslor som till exempel personlig hygien, tvätt, städning, matinköp med mera. I många kommuner finns parkinsonsjuksköterskor som kan ge råd och stöd. Sjuksköterskorna har också nära kontakt med hemtjänstens personal. Avgiften för den hjälp du kan få varierar från kommun till kommun. Mer detaljerad information om vilka olika insatser som den egna hemkommunen kan ge och vad dessa kostar får du via din hemkommun.Den som har Parkinsons sjukdom eller du som närstående ansöker om hjälp hos socialtjänsten i kommunen. Kommunens biståndshandläggare gör en utredning om vilka behov som finns och fattar beslut utifrån dem. Beslutet kan överklagas.När sjukdomen blir svårMed tiden kan rörelseförmågan bli så försämrad att den som är sjuk behöver rörelsehjälpmedel. Det kan bli svårt att få den hjälp som behövs i hemmet och då kan den som är sjuk behöva flytta till annat boende för att få tillräcklig hjälp.Fast vårdkontaktDen som har kontakt med många olika personer inom vården kan få en fast vårdkontakt. Det är en person som bland annat hjälper till med att samordna vården. Det finns möjlighet att välja en fast vårdkontakt i hela landet.
Being translated, please wait..
